06 octobre 2009

Pain bis aux flocons d'avoine, ou pourquoi vous ne boycoterez plus le ptit' déjeuner !

On l'a entendu des centaines de fois (si pas plus) : Le petit déjeuner est ESSENTIEL pour bien démarrer la journée ! Et pourtant combien d'entre nous, faute de temps, d'appétit, ou simplement pour rester quelques minutes de plus sous la couette,boycotent le petit-déjeuner ? (Quoi ? Vous vous sentez visé là ?)Horreur ! Catastrophe !..Sauter le petit-déjeuner contraint l'organisme à puiser dans ses réserves,au risque de créer des carences.Saute d'humeur, coup de pompe, problème de concentration ...Sauter le petit déjeuner entrainerait... [Lire la suite]
Posté par ptite_toque à 20:15 - - Commentaires [31] - Permalien [#]
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